20 MIN DOMACÍ HIIT CVIČENÍ | Účinné spalování bez vybavení a pro všechny! | NATYLA & David Descargar

Enviar a tus amigos
Agregar
  • 12 may. 2020

  • Moje trička, popsockety, láhve na sport a další... KE KOUPI ZDE: ► http://bit.ly/NatylaShop • Jak funguje "hiit" aneb "vysoce intenzivní intervalový trénink"? Laicky řečeno: Oproti kardiu, kdy spalujeme během cvičení, se HIIT liší tím, že nám natolik zvýší metabolismus, že spalujeme XY hodin po cvičení. A asi je nám všem při pohledu na video jasné, že o zlepšování fyzičky ani psát nemusím 😄 SDÍLENÍM mezi své přátele mě nejvíce podpoříte! ❤️ • Sledujte nás i na instagramu! Natyla: https://www.instagram.com/natalie.tol... David: https://www.instagram.com/iamcoach.david • Veškerá hudba je použita z https://www.epidemicsound.com/ • Obchodní záležitosti: nataliecztc@seznam.cz • OTÁZKY NA KTERÉ SE ČASTO PTÁTE: - mám 20 let - bydlím v Praze - mám přítele - edituji v programu Sony Vegas pro 16 • Technika: Hlavní kamera: Panasonic Lumix GH4 + X VARIO 12-35mm Boční kamera: Sony Alpha A6300 + SIGMA 30 mm f/2,8 https://www.youtube.com/user/NatylaCZ Natálie Tolarová Natyla #domácí #hiit #cvičení

Comentarios

  • Natyla
    Natyla Hace 4 meses

    🎵 Použitá hudba:

  • Lucka On
    Lucka On Hace 4 meses

    Po pravdě to je asi poprvé co vidím že by nějaký větší influencer dělal přímo celé video co má lidi motivovat k pohybu 😅!

  • Natyla
    Natyla Hace 4 meses (editado)

    Btw: Pokud máte u záběrů ze strany pocit, že je náš pohyb zrychlený, tak není. Nastavení kamery bylo vhodné na klasické natáčení, ale na tak rychlý pohyb nebylo, takže tam dochází k vynechání snímků. Alespoň se pro příště ví a budu na to myslet ! 😁✌🏻

  • Marek Svítek
    Marek Svítek Hace 4 meses (editado)

    Kdo cvičil s tímto videem a pořádně se zapotil 🤔 ?

  • Martina
    Martina Hace 4 meses

    K čomu sú mi aplikácie na cvičenie keď mám teba 😂🙏❤️

  • Kate de la Wilson
    Kate de la Wilson Hace 4 meses

    Teď si připadám jako vyždímaná houbička na nádobí. Jo a ten trpaslík v zadu je creepy

  • Zlataniky
    Zlataniky Hace 4 meses (editado)

    Od teď cvičím s Natylou 👍😁😉 to vážně 🏃‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️🏋️‍♀️ 💖

  • Klára Glacová
    Klára Glacová Hace 4 meses

    Jsem hrozně ráda že děláš tohle cvičení i bez pomůcek takže si může zacvičit opravdu každý.

  • JackOndrys HeckPotter
    JackOndrys HeckPotter Hace 4 meses

    Jžš Naty ty na začátku vypadáš jak kdyby ti bylo 15😂❤️

  • Anna
    Anna Hace 4 meses

    Už teď ten střih miluju😂 bohužel si teď že zdravotního důvodů nemůžu zacvičit ale až budu mít kotník v pohodě tak na to skočím 😁

  • Lucie Buchtová
    Lucie Buchtová Hace 4 meses

    Za tohle klobouk dolů. Skvělý střih a ty cviky? Miluji to! Tohle se ti fakt povedlo a určitě se do toho cvičení vrhnu klidně dneska.

  • Klára Glacová
    Klára Glacová Hace 4 meses

    Úžasné video hrozně moc mě to motivuje cvičit a myslím si, že si podle něho ještě nejednou zacvičím. Prosím pokračuj 😻

  • Emma Key
    Emma Key Hace 4 meses

    Mám inspiraci👌💁‍♀️super videooooo🥰❤️🔆

  • Kira 27
    Kira 27 Hace 4 meses

    Hlavne ze sa na to pozeram a necvicim XD Ale paci sa mi ze nas vsetkych motivujes cvicit cez karantenu ❤️🤗

  • Vendy Vacakova
    Vendy Vacakova Hace 4 meses

    Určitě si podle toho zacvičím❤️👍

  • Eliška Bělovská
    Eliška Bělovská Hace 4 meses

    Omg ale to je super já na to reálně začnu cvičit sice nevím jak dlouho mi to vydrží ale tak zkusit to mužů 😅☺️

  • Laura Brozova
    Laura Brozova Hace 4 meses

    Hotovo, zacvičeno, sice asi padnu, ale zvládla jsem to.😂 Jinak hodně skvělý video! Líbí se mi, že můžu rovnou cvičit s vámi a nemusím si video zastavovat. Plus je to dokonale sestříhaný! Moc děkuju Naty!!❤️❤️

  • Monča M
    Monča M Hace 4 meses

    Nevím jak se ti to povedlo ale baví mě cvičit podle tvého návodu😀

  • Magdalena Lotova
    Magdalena Lotova Hace 4 meses

    Myslím že sousedi pod námi mě ode dneška budou milovat 😂 jinak vážně super cviky sem úplně hotová 🙈

  • Veronika Humlová
    Veronika Humlová Hace 4 meses

    Můžu pyšně říct, že cvičení mám za sebou. 😂😁